たんぱく質

ホエイ・プロテイン　

ホエイプロテインは私の中では、とても優先順位が高いです。65歳になろうとする現在、十分量のたんぱく質を毎日とることは、自分の力で生活していくために必要不可欠であるとひしひし感じているからです。 BULK社のホエイプロテインを使用しています。...

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たんぱく質について

たんぱく質とは？生命の根底をつくる最も大切な栄養素全身の約半分はたんぱく質たんぱく質は約１０万種類たんぱく質は、２０種類のアミノ酸からなる。そのうち、９種類は、体内で合成されない必須アミノ酸で、残りの１１種類は、体内で合成できる非必...

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